duminică, 2 ianuarie 2011

Miraculosul castravete: 10 retete de casa pentru o piele frumoasa

Daca ii spui cuiva de masca naturala de ingrijire a pielii se va gandi automat la castravete, si asta datorita faptului ca imaginea unei femei cu felii de castravete pe ochi este arhicunoscuta. Totusi, chiar isi merita castravetele o asemenea reputatie?

Da, castravetele are proprietati extraordinare, hidratante, hranitoare si astringente. Castravetele are acelasi pH cu cel al pielii si ajuta in intarirea sistemului de protectie al pielii. 

Valori nutritive (per 100 grame):


- vitamina A 180 I.U.
- urme de niacina
- vitamina C 9mg
- calciu 32mg
- fier 1.8mg
- fosfor 27mg
- potasiu 80mg
- carbohidrati 17mg
- calorii 70

poza felii de castravete

Beneficii ale castravetelui:

• este un diuretic natural, ajuta in buna functionare a rinichilor si a vezicii urinare
• ajuta in buna functionare a ficatului si pancreasului
• ajuta in echilibrarea tensiunii arteriale datorita continutului de potasiu
• contine erepsina, o enzima care ajuta in digestia proteinelor
• ajuta in cresterea parului, mai ales daca este combinat cu sucul de castravete, laptuca si spanac
• previne craparea unghiilor

  

poza felii de castravete

MASCA DE FATA REVIGORANTA

Ingrediente: 1 castravete decojit, fara seminte, 5 frunze de menta strivite, 1 albus de ou
Amesteca bine castravetele cu menta in blender. Bate albusul de ou pana devine spuma si adauga-l peste pasta de castravete si menta. Aplica masca pe fata si lasa-o sa actioneze timp de 20 de minute. Clateste bine cu apa calduta.

CLEANSER CU LAPTE BATUT

Ingrediente: un castravete, 50 ml de lapte batut
Da castravetele pe razatoare, pune-l intr-o panza de tifon si stoarce sucul din catravete. Adauga laptele batut si amesteca bine. Aplica pasta pe frunte, fata si gat si las-o sa actioneze timp de 3-4 minute. Clateste fata bine cu apa calduta. Acesta este un cleanser care curata si lumineaza pielea.

poza castravete si felii castravete in castron

TONER CU APA DE TRANDAFIRI

Ingrediente: un castravete, 3 linguri de apa de trandafiri
Pune intr-un blender castravetele si adauga apa de trandafir, astfel incat sa faci o pasta consistenta. Pune pasta la frigider pentru o ora. Aplica pe fata si las-o sa actioneze timp de 20 de minute. Este o masca excelenta pentru ten uscat, dar si pentru a vindeca arsurile solare.

PENTRU OCHI FRUMOSI

Castravetele actioneaza precum o comprensa rece, mai ales pentru ca acesta contine multa apa. Taie un castravete in felii, pune-le la congelator pentru 5 minute, apoi aplica cate o felie pe ochi si sub ochi si lasa-le sa actioneze pana ce se incalzesc. Daca te grabesti, freaca usor o felie de castravete de pleoape si pielea de sub ochi, apoi clateste bine. Este foarte efiecient impotriva ochilor umflati si cearcanelor datorate oboselii. Iata o reteta pentru o crema anti-cearcane:
Ingrediente: 1 lingura de gel de aloe vera, 1 lingura de suc de castravete, ¼ lingura de amidon de porumb, 1 lingura de praf de salvie

Amesteca sucul de castravete cu aloe si amidonul. Incalzeste timp de un minut in cuptorul cu microunde. Adauga lingura de salvie, amesteca bine si lasa mixtura sa se raceasca. Vei obtine o crema-gel transparenta. Pune o cantitate mica sub ochi si lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute. Poti depozita amestecul in frigider.

poza castravete

MASCA IMPOTRIVA PETELOR

Ingrediente: un castravete, o lamaie
Decojeste castravetele, pune-l intr-un blender si fa-l pasta. Stoarce sucul de la o lamaie, amesteca bine. Aplica pasta obtinuta pe fata si lasa-o sa se usuce. Clateste si repeta procedura pana ce termini lotiunea. Ajuta in eliminarea petelor de pe piele.

MASCA PENTRU STRALUCIRE

Ingrediente: un castravete, 2 rosii, 1 lamaie
Decojeste castravetele si rosiile. Pune-le intr-un blender si fa un piure. Amesteca piureul bine cu sucul de la o lamaie. Aplica masca pe piele si las-o sa se usuce. Repeta procesul de trei ori pe saptamana. Este o masca benefica pentru pielea cu cicatrici sau cu pete, lumineaza si curata tenul.

poza castravete si pahar cu suc de castravete

MASCA TONICA

Ingrediente: o jumatate de castravete, 1 albus de ou, 2 linguri de migdale, 2 linguri de miere, 2 linguri de fulgi de ovaz
Pune migdalele si fulgii de ovaz intr-un blender si fa-le marunte. Curata castravetele de coaja si seminte si adauga-l in blender. Amesteca bine, adauga mierea, albusul de ou si amesteca 30 de secunde. Pune masca imediat pe fata curata si uscata, evitand zona sensibila din jurul ochilor. Lasa sa actioneze timp de 10 minute. Clateste bine cu apa calduta. Masca reface elasticitatea si stralucirea pielii.

CREMA ANTIRID

Ingrediente: ½ de castravete, 1 albus de ou, 2 linguri de maioneza, ½ de lingura de ulei de masline
Pune castravetele necuratat de coaja in blender si amesteca-l cu restul de ingrediente. Aplica crema dimineata si seara, si indeparteaza excesul cu servetele moi.

poza castravete si felii de castravete

MASCA ANTI-ACNEICA

Ingrediente: ½ de castravete curatat de coaja, ½ de ceasca de otet alb, 2 cesti de fulgi de ovaz, 3 linguri de miere, ½ de ceasca de faina
Amesteca bine ingredientele intr-un blender pana ce se formeaza o pasta groasa. Dupa ce ai spalat fata, aplica aceasta masca si las-o sa se usuce timp de 30 de minute. Clateste bine cu apa calduta. Este foarte eficienta in curatarea pielii si in uscarea acneei.

SCRUB CU MIGDALE

Ingrediente: 1 castravete cu tot cu coaja, 2 linguri de migdale, amidon de porumb, un galbenus de ou
Pune castravetele, amidonul si oul intr-un blender si amesteca bine. Piseaza migdalele in bucatele cat mai mici. Adauga-le in pasta din blender si amesteca bine cu o lingura. Maseaza pasta pe fata, cu miscari circulare. Poate fi folosita si ca un scrub pentru corp.

poza felie de castravete pe o furculita